Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 65.15g | Carbs: 222.93g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кедровые Орехи , Победа Горький Шоколад , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареный Картофель, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Банан, Кальмары (Вареные или на Пару), Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
ilona_ya's Weight History
|