|
Надеюсь, что вода от месячных
Но последнюю неделю болела = 0 активности, а ела много (около 1800ккал)
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 95.02g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Bon&Bon Торт Сникерс , Bon&Bon Старбакс, Русское Море Сёмга Норвежская, To Be Well Арахисовая Паста Crunch. Lunch: To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Bon&Bon Сливочная Тянучка, Excess Free Шоколадный Чизкейк. Dinner: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Hortex Клубника. Snacks/Other: Bon&Bon Сливочная Тянучка, Boombar Арахисовая Паста, Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|