Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 50.71g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 2,5%. Lunch: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Макфа Макароны Гречневые Отварные, Беринг Горбуша Натуральная, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|