Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 77.16g | Carbs: 153.36g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana110800's Weight History
|