Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 89.48g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Киви, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сыр Маасдам, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Хлеб Черный, Пастрома Птицы, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая, Бутерброд с Красной Икрой, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Чай, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Тавр Сосиска Ганноверская, Кофе с Молоком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Икра Минтая Дальневосточная . Snacks/Other: B&B Леденцы Мини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худышка Алзира's Weight History
|