Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ЮлькаЛерка
Journal
04 Mar 20
ЮлькаЛерка's Journal, 04 Mar 20
ЮлькаЛерка's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
66.6 kg
Lost so far:
64433.4 kg
.
Still to go:
11.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 04 March 2020:
1230 kcal
Fat: 61.25g | Prot: 75.81g | Carbs: 90.45g.
Breakfast:
Магнит Апельсин, Слабое Кофе с Сахаром.
Lunch:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Смешанные Овощи (Замороженные), Фарш Индейки (Приготовленный).
Dinner:
Мармеладные Мишки, Семга Жареная, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские".
Snacks/Other:
Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо.
more...
1873 kcal
Exercise:
Эллипсоид - 22 minutes, Ходьба - 1 hour, Resting - 22 hours and 38 minutes.
more...
Losing 1.5 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ЮлькаЛерка's Weight History
View Complete History