Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 109.24g | Carbs: 44.54g.
Breakfast: Vитамин Мексиканская Смесь, Лосось. Lunch: Бразильские Орехи, Хлеб Бородинский, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Бразильские Орехи, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|