Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 80.63g | Carbs: 65.93g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлебушек без Муки. Lunch: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Чай Несладкий, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Фундук Фундук, Зеленый Чай, Мандарины, Кижуч. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|