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Tagesrückschau:
- nicht genascht ✔️
- Alles getracked ❌
- < 2000 kcal geblieben ✔️
- selbst gekocht ✔️
- über 2 Liter getrunken ✔️
- viel Bewegung gehabt ✔️
Der Verzicht auf Süßigkeiten läuft bei mir ganz gut. 😉☺️🍀
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64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.5 kg a Week
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Everlost's Weight History
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