Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 45.66g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Плов со Свининой. Lunch: Белая Дача Салат Тоскана, Гречка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Активия Йогурт Натуральный, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agentkiska's Weight History
|