Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
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73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2552 kcal
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Fat: 60.76g | Prot: 155.55g | Carbs: 329.07g.
Breakfast: Noi Voi Corn Flakes, Gina Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Yomo Delta Cocco e Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Campanini Riso Carnaroli. Dinner: Britti Gallette di Mais , Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli, Imperatore Minestrone. Snacks/Other: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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manucapi's Weight History
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