Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 124.05g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Milka Choco & Biscuit, Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Maxler IsoMax Rich Chocolate. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Апельсин, Фундук Фундук. Dinner: Galbani Моцарелла, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Радужная Форель (Выращиваемая), Магнит Авокадо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|