Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 146.77g | Prot: 33.36g | Carbs: 9.00g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Сало, Мираторг Шейка Свиная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenamirs's Weight History
|