Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 43.91g | Carbs: 106.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. Lunch: Чай, Помидоры, Драники с Мясом, Апельсины Навел. Dinner: Хлеб, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Холодец из Курицы, Хлеб, Щедрые Хлебец, Карамель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|