Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 78.94g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Эколь Бефстроганов Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб с Отрубями, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пиканта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Чернослив, Алые Паруса Яблоки Моченые, Яблоко. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamint's Weight History
|