Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 44.31g | Prot: 110.93g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Melinda Mela Golden, Semi di Lino, Granola fit con proteine aggiunte, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Lenticchie Bollite, la Tradizione dei Legumi Misto di Legumi e Cereali, Cipolle, Sedano, Carote, Verza, Broccoli, Parmigiano (in Pezzi). Dinner: Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Cavolo Nero, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Aglio, Succo di Limone. Snacks/Other: Buccia di Psillo, Chiquita Banana, Mandorle, Semi di Lino, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Proteine Whey, Granarolo Latte di Soia. more...
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steady weight
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Pasticcina88's Weight History
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