Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 99.32g | Carbs: 289.64g.
Breakfast: RIOBA Шоколад Темный, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Салат Мимоза, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Черемушки Хлеб Зерновик, Красное Яблоко, Пельмени, Сметана. Snacks/Other: Красные Помидоры, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|