Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 27.25g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Янтарь Сыр Колбасный, Крупно Хлопья Овсяные, Кофе (Растворимое). Lunch: Жако Пастила Фруктовая, Кофе (Растворимое), Майонез, Салат Витаминный, Плов. Dinner: Мандарины, Оладьи, Чай Несладкий. Snacks/Other: Чай Несладкий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка48's Weight History
|