Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 71.70g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Перекресток Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный, Ого Овсяные Отруби, Bombbar Протеин Шоколад, Яйцо. Lunch: Мясо по-Французски, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Капуста Тушеная. Dinner: Лента Лосось Рубленый с Чесноком, Лента Сыр Аланталь 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|