Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 90.54g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Шарлотка, Морковные вафли. Lunch: Гороховая Каша, Рускон Гуляш из Говядины, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шарлотка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|