Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 42.19g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Шампиньоны, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сыр Фета, Сыр Эдам, Морской Коктейль, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидоры Черри, Сыл Филадельфия Light, Копченый Лосось, Ржаной Хлеб. Dinner: Йогурт Греческий, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Рисовые Галеты, Миндаль, Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinnitusdoll's Weight History
|