Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 108.21g | Carbs: 93.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Global Village Оливки с Лимоном, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пискаревский Сметана 15%, Морковь, Яичница. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|