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Immer dieses Wochenende 🤔
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88.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 69.63g | Prot: 77.26g | Carbs: 201.92g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Mischbrot, Kirschtomaten, Aldi Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Lunch: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich, Äpfel, Las Cuarenta Serrano Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischbrot. Dinner: Heidelbeeren, Kiwi, Frikadelle, Bellasan Pflanzen Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten, Erbsen und Möhren (Gefroren). Snacks/Other: Merci Petits Chocolate Collection, Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee, Merci Merci Finest Selection. more...
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2192 kcal
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Exercise:
Housework - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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