Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
411 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 19.19g | Carbs: 53.91g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Повна Чаша Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Паста с Икрой Мойвы и Копчёным Лососем, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|