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Ohne Sport und aufschreiben gehts halt doch noch nicht😭😭😭
Also-ich bin wieder da🙈
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72.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2020:
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1252 kcal
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Fat: 57.26g | Prot: 78.44g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Pellkartoffeln, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Kräuter Sahne-Quark. Dinner: Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Seeberger Chia-Samen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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murmel1912's Weight History
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