Pinguin1512's Journal, 29 Feb 20

Völlig ok nach leckerem Schlemmen gestern Abend während Let’s Dance 😊 💃
47 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 February 2020:
1055 kcal Fat: 36.48g | Prot: 55.01g | Carbs: 140.73g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Tomatencremesuppe. Dinner: Chicoree, Kohlrabi, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Harry Dinkel Vollkorn, Arla Dofino Rahmkäse mit Dill. Snacks/Other: Tee, Simply Sunny Getrocknete Pflaumen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Haribo Saure Schnuller, J. D. Gross Mousse Trüffel Eierlikör, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren, Dr. Oetker Grießpudding Natur, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen liebe Pinguin, das klingt nach einem tollen Abend und Schwelgen in schönen Erinnerungen 👍💫 
29 Feb 20 by member: summen

     
 

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