Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 41.21g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе. Lunch: Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Лиронас Рожок Вафельный "Вареная Сгущеночка", Сосиски, Макароны Жареные. Dinner: Салат с Курицей, Жареная Картошка, Реми Бризоль Куриная . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|