Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 118.92g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Белевские Сладости Мармелад, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Навага. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Sonko Рисовые Галеты Натуральные, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Активия Йогурт, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Ананас, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinaurasova00's Weight History
|