Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
771 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 52.33g | Carbs: 76.53g.
Breakfast: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Яйцо, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриные Голени с Кожей, Mak For Fit Макароны Гречневые, Куриный Суп. Dinner: Творожная Запеканка с Тыквой, Лента Маслины Чёрные без Косточки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пиканта Лечо, Mak For Fit Макароны Гречневые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|