Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 50.25g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Капучино, Булгур (Вареный), Паштет из Куриной Печени. Lunch: Капучино, Varus Сендвіч З Шинкою Та Томатами. Dinner: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой), Звени Гора Сыр Плавленный Оригинальный, Vita Verde Салат Силуэт, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом, Salateira Салатна Заправка Original. Snacks/Other: Somersby Сидр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dionisy15's Weight History
|