Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 110.44g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Рокишкио Сливочный Сыр, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный. Lunch: АВК Экстрачерный Шоколад, Уха из Семги. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Вареное, Морковь, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Банан, Славянские Традиции Творог 4%, Клубника, Сахарный Песок, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_parfenchik's Weight History
|