Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2085 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 98.90g | Carbs: 277.12g.
Breakfast: SPAR Булочка Бутербродная, Перепелиное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Gerber Пюре Яблочное, Чай с Молоком и Сахаром, Granmulino Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Пирожок с Картошкой, Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|