Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 45.31g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Блины на Молоке, Яйцо Куриное, Global Village Мексиканская Смесь, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мария Печенье Мария, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Гороховый Суп. Dinner: Хек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Delicados Nachos, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Kilkenny Irish Red Ale. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolod_07's Weight History
|