Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 39.89g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Гречка Отварная. Dinner: Вермишель, Капустный Салат, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Голден Яблоко , Чай, Семечки, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|