Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 43.72g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Красная Цена Кетчуп, Красная Цена Кетчуп, Гречка Отварная, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|