Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 86.59g | Carbs: 222.69g.
Breakfast: Красный Яр Блины с Творогом и Изюмом , Чай, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка Отварная. Lunch: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречневая Каша. Dinner: Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Черкашин Колбаса Молочная, Смак Хлеб Rostok. Snacks/Other: Mixbar Попкорн с Карамелью, Омлет с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|