Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 64.99g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичница. Lunch: Velle Овсянка Чернослив, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Перекресток Оладьи из Индейки с Шампиньонами Жареные. Dinner: Hame Паштет Деликатесный с Куриной Грудкой, Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Дымком, Fazer Овощи-Микс с Томатами и Паприкой. Snacks/Other: Блины на Воде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arniannet's Weight History
|