Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 90.90g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Сахар, Арахис, Грецкие Орехи, Морская Капуста, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Alpro Кокосовое Молоко, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Икра Красная, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Блины на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolchynska.olga's Weight History
|