Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
769 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 27.04g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Безе, Чай, Дружба Плавленный Сырок, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. Lunch: Курица Вареная, Селедка под Шубой, Йогурт, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Хлеб Украинский. Snacks/Other: Лента Конфеты Птичьи Сказки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|