Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 111.25g | Carbs: 193.51g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Dinner: Борщ Украинский, Батон, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Корица, Haas Имбирь Молотый, Плеза Льняная Каша, Chiaru Семена Чиа, Ого Отруби Ржаные Ого, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|