Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 112.08g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Молокія Сир Кисломолочний 9%, . Сырое Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Грiнвiль Капуста Квашеная, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Своя Линия Овсянка. Dinner: Капуста Білокачаннаб Капуста, Своя Линия Арахис, Вовка Морковка Морковь , Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , VICI Крабові Палички, Премия Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Сильпо Арахис, Фоззи Яблоко Семеренко, Santavita Кунжут, Фрукт Киви, Банан Банан, Helios Джем из Персиков без Сахара, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|