Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 61.76g | Carbs: 46.26g.
Breakfast: Домашние Сливки 60%, Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%, Де Люкс Льняное Масло, Кето Булки Кето Булки. Lunch: Кето Печенье Ромашка, Борщ на Говяжьем Хвосте. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|