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22'3-56'8
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61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2020:
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1950 kcal
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Fat: 60.18g | Prot: 89.87g | Carbs: 252.01g.
Breakfast: Hacendado Mermelada Fresa Light, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Lunch: Tassimo Latte Machiato Skinny, Manzana, Aguja de Ternera, Papa Cocida. Dinner: Bacalao, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Picos Integrales. Snacks/Other: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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