Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 117.60g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Морковь Свежая, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murchikmur's Weight History
|