Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 96.31g | Carbs: 211.25g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Гранат, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Lunch: Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Томатный Сок. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%, Гранатовый Сок, Кофемания Латте Матча. Snacks/Other: Зеленика Зелёная Фасоль Сушенная с Добавлением Масла, Coconessa Конфеты из Кокоса Оригинальные, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezmenk15's Weight History
|