Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 102.96g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Каждый День Язычки Слоеные , Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Яйцо (Целое), Булгур (Вареный). Dinner: Лидкон Суп Харчо с Мясом, Кекс Творожный, Вкуснотеево Ряженка 4%, Магнит Морковь Свежая, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|