Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
965 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 58.88g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Чай, Макдоналдс Сахар. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Snacks/Other: Лента Конфеты Птичьи Сказки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|