Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 106.22g | Carbs: 165.76g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Хлеб с Семечками, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис, Говядина Постная, Костный Бульон. Dinner: Оливковое Масло, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Гречка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniakuzmicheva's Weight History
|