Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
99.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 79.80g | Carbs: 103.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой. Dinner: Виктория Окунь Запеченый, Хлеб Черный, Грейпфрут. Snacks/Other: Яичница. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|