Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
481 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 33.92g | Carbs: 42.72g.
Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры Черри, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lychaginasv7's Weight History
|